Kampfsport / Calisthenics

Mitgliederzahl 30
Altersbereich: Jugendliche ab 13 Jahren/Erwachsene

Abteilungsleiter
Adrian Belkin
Tel.-Nr. 0172-8060807

Stellv. Abteilungsleiter

Moritz Luther

Trainingszeiten

vom 04.09.2017 - 04.07.2018
Montags: 19:00 - 22.00 Uhr
Mittwochs: 19:00 - 20.30 Uhr

keine Nutzung an Feiertagen, schulfreien Tagen und während der Schulferien (nur über gesonderte Anträge)!

Trainingsstätte: Sporthalle Kleiststraße 16A, Königs Wusterhausen

 

Sportinhalte: Selbstverteidigung

  • Calisthenics - Körpergewichtstraining
  • für Körper und Geist
  • Muskelaufbau
  • Steigerung der Leistungsfähigkeit
  • Verbesserung der Körperspannnung
  • Liegestütz,Klimmzug, Situps

Trainer/Übungsleiter
Waleri Belkin - B-Lizenz
Adrian Belkin - C - Liznez

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