Spiel und Fitness

Allgemeine Spiel und Fitnessgruppe - Freizeitsport

Erreichbarkeit / Mitglieder

Mitgliederzahl: 10
Altersbereich: Erwachsene zwischen 30 und 65 Jahren
Abteilungsleiter: Kerstin Dolling
Rufnummer: Tel.: 0162/4156355

Beitag pro Monat:

Kinder bis 18 Jahre: 8€
Erwachsene: 10€

 

Wann und wo?

Trainingsstätte

Paul – Dinter – Halle
Jahnstr., 15711 Königs Wusterhausen

Trainingszeiten
Dienstags:  19:00-20:30 (außer Ferien und Feiertage)

Sportinhalte
Bei uns steht die Erhaltung der sportlichen Fitness und Beweglichkeit des Körpers für den Alltag im Vordergrund. Mit Sportübungen jeglicher Art führen wir Kräftigungs- und Dehnungsübungen durch. Aber auch verschiedene Spielarten, wie Lauf – ABC, Zirkeltraining, Federball, Basketball light, runden unser Training ab. Wir haben Spaß an Bewegung ohne Leistungsdruck, jeder in seinem Tempo.

Gib Dir einen Ruck, schau in 3 Schnupperterminen bei uns vorbei!

Wir freuen uns über Jeden, der unser Team verstärkt.

 

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