Calisthenics
Lern uns kennen.
In unserer Calisthenics-Abteilung erwartet dich klassisches Krafttraining an Reck, Barren und auf dem Boden – vorwiegend mit dem eigenen Körpergewicht, aber auch mit Zusatzgewichten oder Hanteln. Neben dem Aufbau von Kraft erlernst du anspruchsvolle Übungen wie Handstand, Human Flag oder Frontlever.
Das Training richtet sich an Jugendliche ab 13 Jahren und Erwachsene.
Komm vorbei und entdecke, was dein Körper leisten kann!
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calisthenics@wsg81-kw.de